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しばらくテレワークを実施していて気づいたことがあります。   「業務中の集中力の波が激しすぎる!!!!」   自宅ではリラックスした状態で、職場に比べ緊張感に欠けるため 特に体調がイマイチな日など、著しく集中力が低下することがあります。   試験のようにやることが明確に決まっている期間は 集中している時間が多いのですが、設計をしていて 考える時間が長い場合は集中力が途切れがちです。   とにかく仕事スペースを職場の環境に近づけようと思い、色々と考えた結果…   職場ではラジオがかかっているため、同じ番組を流すことにしました。   これはラジオ好きな私には大変効果があり、 毎日決まった時間に決まった番組を聞くことで 職場の環境に近づけることで集中力を維持することに成功しました!   運動をする、コーヒーを飲む、など対策は様々とってきましたが こんな簡単なことが効くなんて…とびっくりでした。   通常の出勤時にできるだけ近づける、ということであれば 服装とメイクを出社時と同じものにすれば更に効果はあると思いますが、 さすがにそこまではできないな~と思いつつ(面倒くさがりですね)、 しばらくのテレワークを頑張っていきたいと思います。

自己流集中力維持法を発見しました《こっとん~vol-5》

しばらくテレワークを実施していて気づいたことがあります。   「業務中の集中力の波が激しすぎる!!…

2020.09.28writer / こっとん

REHL7からREHL8への設定移行②《はっし~vol-16》

前回に引き続き、REHL7からREHL8への設定移行の作業をした中で 勉強になった点があったのでご紹介したいと思います…

2020.09.14writer / はっし~

新技術《かじ~vol17》

開発現場で働き始めてから半年ほど経ちました。 世間ではコロナが流行し、働き方が変わったり 現場のほうも何度か案件…

2020.08.31writer / かじ~

できないことがあるときにこそ《吉田~vol-3》

3ヶ月間の研修を終えて現場に入り、約1か月半が経った現在 双方の違いを日々実感しています。 研修では主にJava…

2020.08.19writer / 吉田

机に向かう夏《こっとん~vol-4》

梅雨が明け、完全に夏ですが、今年はなかなか外出できない日々が続いています。 今夏は涼しい部屋で積読中の技術書に向き合お…

2020.08.03writer / こっとん

人材開発ソリューション
Capacity Development

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